Ja akurat zrobiłem to z wielu różnych powodów i od miesiąca nie palę – rzuciłem nagle bez wewnętrznych obiecanek czy przymiarek, bo to jest najgorsze co można zrobić. Jako, że też rzuciłem palenie nie dawno po kilkakrotnych próbach (teraz najdułużej) pomaga mi to, że uświadomiłem sobie, iż do końca życia będę palaczem choć nie palę. Myślałam,że będzie gorzej. Nie istnieje lek, który działa w taki sposób. Mam nadzieje ze to wszystko sie kiedys skonczy…i wroci do normalnosci…Wytrwalosci i pozdro dla wszystkich na tym forum! Na początku brałam Tabex,który łagodzi skutki odstawienia nikotyny,żułam gumy Nicorette,które po tygodniu zamieniłam na zwykłe gumy miętowe. DO Ingi. Trzeba sobie uświadomić dlaczego ja nie chcę palić i jeżeli zrobimy to uczciwie bez oszukiwania siebie samego to już połowa sukcesu. I wiem ze jak zapale teraz chocby 1 papierosa to wroce do nalogu. Lek ma pomóc w rzuceniu palenia poprzez m. Bo ja gardzę sobą! Cieszyłam się, że nie palę ale mój entuzjazm zaczyna gasnąć, boję się, że się złamię zyban czy tabex a przecież najgorsze za mną. Jest to moja czwarta zyban czy tabex próba,poprzednie niepalenie kończyło się w okolicach STUdni,nie udało mi się nigdy przekroczyć magicznej liczby STO. Teraz wiem,że jest to możliwe. augmentin dawkowanie 1000 mg Trochę w tym pomogła wizyta na pogotowiu – ale nie miałem jakiś obaw zdrowotnych związanych z nikotyną, poleżałem chwilę i do domu. Nałóg każdy musi pokonać sam i nie stanie się to tak całkiem bezboleśnie. I powiem ze ciezko bylo przez pierwsze 2 miesiace (stany lekowe, kolatania serca, ze dwa razy to myslalem ze sie udusze) lecz kazde z tych objawow sprawialo ze bylem silniejszy i bardziej zdeterminowany. Bo nie wierzę w ich działanie. Gratulacje!! Rzucilem po wizycie u lekarza, ktory naopowiadal mi ze jak tylko zdiagnozuja mi guzka to mam tylko rok zycia. Nerwica albo alergia ,juz nie wiem co mam robic…Ciagle miewam mysli ze to jakis nowotwor, gdziekolwiek mnie zaboli to podejrzewam raka…ide nawet zbadac swoje piprzyki…:) jak palilem nic mnie nie bolalo, bylem usmiechniety, zorganizowany a teraz wszystko mi jedno, Jeden plus to taki ze zazalem jezdzic 20 min na rowerze i nie wydaje kasy na to dziadostwo. Doszło do tego, że ja książki nie czytałem, tabletek nie brałem, plastrów nie używałem , e-papierosów nie było pod ręką – słowem nic nie brałem, a przecież prze prawie 30 lat paliłem ponad paczkę dziennie i w nocy jeździłem na stację benzynową zyrtec czy usypia po papierosy, czyli teoretycznie nawet klinicznie uzależniona osoba od papierosów może się z nimi rozstać. Książkę Allana Cara przeczytałam 2 razy, nie pomogła :((( Przy każdej próbie rzucania miałam okropne dolegliwości w nocy – ciągłe budzenie, nocne lęki. Książkę Allena Cara też wcześniej czytałam,owszem wyjaśnia mechanizm uzależnienia,jednak nie przypisuję jej cudownej mocy. Czwartego dnia nie miałam już ochoty zapalić, było mi smutno ale nie czułam żadnego bólu psychicznego czy fizycznego, który towarzyszył mi parę dni wczesniej zanim zaczęłam brać desmoksan. Jestem pod wielkim wrazeniem jak szybko zwiekszyla mi sie wydolnosc oddechowo krązeniowa podczas duzego wysilku. Skóra zrobiła się sucha jak papier. Jednak nie czuje sie najlepiej, nie moge spac, tzn zasypiam w miare normalnie, tylko budze sie zyban czy tabex w nocy po 2-3 razy…czesto oblany zimnymi potami…nie mam kaszlu wogole, co to jest xylocaine pobolewa mnie delikatnie w klatce raz po prawej raz po lewej, czasem gdzies pod zebrem, pacha, bola mnie miesnie, zwlaszcza ramiona, barki, dol plecow, strzykaja mi zgiecia u nog, palcow itp.. ( siedze dlugo przy komp ) . Paliłam 40 lat,ostatnio nawet 30szt dziennie. Duzo ci pomoga gumy nicorette, ja palilam 9 lat i mam sie dobrze a nie pale dopiero 5 dni,nie jest tak tritace lek działanie strasznie ,mysle ze odpowiednie podejscie duzo daje ja mam straszna ochote zapalic ale mowie sobie nie i jest ok. Nie , nic z tych rzeczy trzeba zyban czy tabex sobie samemu uświadomić , że ten typ uzależnienia jest najłatwiej zwalczyć własnym nastawienie psychicznym nie inaczej. augmentin ból brzucha Nie trąbię jednak sukcesu,bo wiem,że do powrotu dzieli mnie tylko jeden papieros. In. Z czystym sumieniem mogę polecić te tabletki ponieważ naprawdę pomagaja w rzucaniu palenia. Chwalcie się jak Wam zyban czy tabex idzie – to naprawdę jest budujące. Dla mnie to tortura. Dobiła mnie Ania, która nie pali 4 m-ce i nadal się zmaga z tym nałogiem. Tak, to wszystko prawda. Lepsze to niż plastry, podłączanie do maszyn elektrycznych, joga w nepalu, gumy, zastrzyki i elektroniczne papierosy. Hej! Pomaga mi melisa, codziennie wieczorem wipijam 1 kubek herbatki. Od początku mojego niepalenia co dzień rano mówię sobie-„Dzisiaj też nie palę”. I to wielkie!! Dlatego teraz jestem z siebie bardzo dumna. Nie denerwuj się tym za bardzo, to tylko reklama – nie ukrywam, że jest to jedyna „komercyjna” metoda, którą z chęcią polecam. Produktu Champix nie należy stosować w okresie ciąży. Na dzien dzisiejszy nie pale 5 miesiecy, chce mi sie czasami zapalic lecz bez jakiegos cisnienia, stany lekowe minely kolatania serca takze. Pół roku temu powiedziałam STOP i nie palę. Po raz pierwszy rzucam palenie ale wiem ze napewno mi sie uda……. Nikotynowa Terapia Zastępcza czy inne specjalistyczne leki nie zawierające nikotyny ze względu na inny rodzaj oddziaływania tj. Jednak miałem czas aby sobie wszystko poukładać w głowie, bez wmawiania sobie głupot w stylu mam silną wolę, ok ograniczam palenie do pół paczki na dzień a za tydzień zejdę do 0, itp. Wierzę, że to wszystko minie ale muszę powiedzieć, że nie ma pomocy dla rzucających palenie, żadnych grup wsparcia w internecie, żadnej porządnej strony gdzie bezdymni mogliby się wspierać nawzajem a to takie ważne. Jak dla mnie najlepszy sposob na rzucenie palenia. Jest wspaniale znów normalnie oddychać, choć przez pierwsze 5 dni miałam kaszel i ból w klatce. Wstawałam zła, niewyspana. Wiecie co wam powiem, paliłem 15 lat pewnego dnia mój syn mi powiedział że zawsze śmierdze, z dnia na dzień rzuciłem ponieważ zadałem sobie pytanie czy dożyje jego wesela ponieważ mój kolega umarł kilka dni temu od papierosów na raka płuc a ja chce zaprowadzić go do ołtarza i cieszyć się wnukami, dajcie spokój z narzekaniem zostawcie to w cholere powodzenia Na polskim rynku są dostępne specjalistyczne leki, opracowane z myślą o osobach, które chcą rzucić palenie. Palilem prawie 10 lat! Paliłam 28 lat, rzuciłam 19 dni temu. Wśród leków wspomagających rzucanie palenia znajdują się m. Tym bardziej że ,w domu palą . Wiem ze bedzie ciezko ale damy rade i a jakis czas bedziemy sie z tego smiac Ze względu na niewystarczające dane dotyczące bezpieczeństwa i skuteczności leku Champix u dzieci i młodzieży poniżej 18 lat nie zaleca się jego stosowania w tej populacji pacjentów. Ja uzywalem konkurencyjnego srodka z cytyzyna zyban czy tabex takze. Na początku wspomagałam się plastrami, pomogło rewelacyjnie. Powodzenia wszystkim życzę i nie dawajcie się nałogowi…życie jest piękne bez papierosów! Witam wszystkich rzucających 🙂 Nie palę 11 dni, nie wspomagam się plastrami, gumami itp. : Tabex, Desmoxan, Champix lub Zyban. I co powiesz? Zrobilem wszystkie badania, krew, mocz, RTG pluc, EKG, – wszystko ok. Nie skłoniła mnie do rzucenia żadna choroba(na szczęście),tylko strach przed nią. Teraz nie potrzebuję papierosa ale czuję się tragicznie, nie mogę spać, jestem zmęczona, rozbita, nerwowa. Zawsze piłka jest po stronie rzucającego palenie – ŻADNA metoda nie zrobi tego za Ciebie. Kupiłam papierosy i desmoxan, wypalilam biorąc tabletki 3 paczki, nie zmniejszałam ilości, nie ograniczałam się, czasem nawet zmuszalam sie do palenia (jestem przekorna nawet wobec samej siebie). Kolejnym atutem bylo to ze niemialem za duzego kontaktu z palaczami. Ja bez papierosa juz 42 dzien! Ach i czesto chrzakam…bylem nawet u laryngologa i nic.. Tym bardziej ,że 1- rok nie paliłam ,poczułam wtedy smak wolności.. Nie wybiegam daleko do przodu. Rzuciałam palenie 14 kwietnia dwa dni spedziłam na robieniu wszystkiego byleby tylko nie mysleć o paleniu, w końcu trzeciego dnia dostałam szału. łagodzenie objawów głodu nikotynowego. In. Mam przekonanie jakbym straciła sens życia. Jedyne co mnie irytuje to ciągła senność i ból głowy połączony z „przewalaniem” płynu w zatokach…mam nadzieję, że to minie, bo męczy mnie to okrutnie…a za parę dni mam egzamin…może są jakieś witaminy wspomagające oczyszczanie organizmu po paleniu? Pozdrawiam i życzę wszystkim wytrwałości w niepaleniu-Eska Mariola ma tu dużo racji, w tym przypadku nie ważne jak ważne aby skutecznie. Jednak 90% siedzi w glowie. Ważne jest aby nie stosować ich w sposób instrumentalny zyban czy tabex czy magiczny tzn. Dodatkowym plusem z rzucenia jest comiesieczne wydawanie 300 zł na przyjemności. Nie ma się co oszukiwać-prędzej,czy później skutki palenia dadzą znać o sobie. : kuracje z nikotyną tzw. Bardzo słuszne uwagi, z którymi sie zgadzam. A również się przymierzam ale kiedy widzę że mąż kopci mnie korci niesamowicie. Zostanie to we mnie ( w zyban czy tabex psychice) na zawsze, wiadomo z czasem coraz żadsze będą objawy i wspomnienia palenia, ale zdaję sobie sprawę z ryzyka zapalenia jednego papierosa cała praca NA PEWNO pójdzie na marne.  Może powodować zawroty głowy senność, w związku z tym może wpływać na zdolność prowadzenia pojazdów mechanicznych i obsługiwania urządzeń mechanicznych w ruchu. Niezla jak wyglada oryginalny adipex motywacja, bardzo sie przestraszylem i wyrzucilem pety po wyjsciu z gabinetu. O Boże kiedy to się skończy ??? Szkoda tego czasu…. Palenie jest cały czas gdzieś tam „z tyłu głowy”. Mam 29 lat. Wezmę lek i zapomnę o paleniu. Nie pale już 8 dzien.